사용 방법
1
정면 사진 촬영
정면에서 전신이 보이도록 촬영하세요. 측면 사진을 추가하면 거북목, 라운드숄더 분석도 가능합니다.
2
AI가 33개 관절 자동 감지
Google MediaPipe AI가 관절 위치를 분석합니다.
3
자세 점수 + 교정 포인트
점수와 함께 어떤 부분을 교정해야 하는지 알려드립니다.
촬영 가이드
정면 촬영
어깨/골반 대칭, 머리 정렬, 전체 정렬을 분석합니다.
- - 밝은 단색 배경 권장
- - 몸에 맞는 옷 착용
- - 전신이 프레임에 들어오도록
측면 촬영 (선택)
측면 사진을 추가하면 거북목/라운드숄더를 분석합니다.
- - 정면 분석 후 선택 가능
- - 귀와 어깨가 잘 보이도록
- - 한쪽 측면만 촬영
후면 촬영 (선택)
후면 사진을 추가하면 척추 정렬, 체중 균형을 분석합니다.
- - 정면 분석 후 선택 가능
- - 뒤돌아서 전신이 보이도록
- - 자연스럽게 서서 촬영
자주 묻는 질문
자세 분석은 정확한가요?
본 서비스는 Google MediaPipe AI를 활용한 참고용 자세 분석입니다. 의료 진단을 대체하지 않으며, 정확한 진단은 정형외과나 재활의학과 전문의와 상담하시기 바랍니다. 촬영 각도, 의복, 조명에 따라 결과가 달라질 수 있습니다.
촬영한 사진이 서버에 저장되나요?
아니요. 모든 분석은 브라우저 안에서 처리되며, 촬영한 사진은 서버로 전송되지 않습니다. 분석이 끝나면 사진 데이터는 즉시 삭제됩니다.
비용이 있나요?
완전 무료입니다. 회원가입도 필요 없습니다. 브라우저에서 바로 사용할 수 있습니다.
어떤 자세를 분석할 수 있나요?
정면에서는 어깨 대칭, 골반 대칭, 머리 정렬, 전체 정렬을 분석합니다. 측면 사진을 추가로 촬영하면 거북목, 라운드숄더 분석도 가능합니다.
모바일에서도 사용할 수 있나요?
네. 스마트폰 브라우저에서 카메라로 촬영하거나, 갤러리에서 사진을 업로드하여 분석할 수 있습니다. 앱 설치가 필요 없습니다.
집에서 자세를 어떻게 체크하나요?
카메라 앞에서 2~3m 거리에 서서 전신 사진을 촬영하세요. AI가 33개 관절을 분석해 30초 안에 자세 점수를 알려줍니다. 거북목, 어깨 비대칭, 골반 기울기를 무료로 확인할 수 있습니다.
자세 분석 결과로 무엇을 알 수 있나요?
거북목, 어깨 비대칭, 라운드숄더, 골반 기울기 등 자세 문제를 정밀 분석합니다. 각 항목별 점수와 우수/보통/주의/위험 등급으로 어떤 부분을 개선해야 하는지 한눈에 확인할 수 있습니다.
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증상별 자세 가이드
목 통증 원인 — 자세와 거북목이 문제일까?
목 통증이 자세 때문일 수 있습니다. 거북목, 라운드숄더 등 목 통증 원인과 개선 방법을 알아보세요. AI 자세 분석으로 무료 확인.
허리 통증 원인 — 골반과 자세가 문제일까?
허리 통증이 자세 때문일 수 있습니다. 골반 기울기, 척추 정렬 문제 등 허리 통증 원인과 개선 방법. AI 자세 분석으로 무료 확인.
어깨 통증 원인 — 자세가 문제일까?
어깨 통증이 자세 때문일 수 있습니다. 어깨 비대칭, 라운드숄더 등 어깨 통증 원인과 개선 방법. AI 자세 분석으로 무료 확인.
두통 원인 — 거북목과 자세가 문제일까?
두통이 자세 때문일 수 있습니다. 거북목, 머리 정렬 불균형 등 긴장성 두통 원인과 개선 방법. AI 자세 분석으로 무료 확인.